Autor: Małgorzata Chyla o 06:50:00 Etykiety: fit, fit pasta, fit przepisy, fit śniadanie, jajka, jajka przepisy, odchudzanie, pasta do kanapek, pasta jajeczna, pasta jajeczna fit, pasta kanapkowa, pasta z jajek, szczypiorek, Wielkanoc, zdrowo Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom) Pasta wystarcza na około 8 kanapek, więc na większą wyżerkę - róbcie od razu podwójną porcję! (Na przykład na zbliżające się święta wielkanocne - na pewno będziecie lżejsi po takiej wersji jajek :)). SKŁADNIKI 4 jajka 1 łyżeczka jogurtu naturalnego 1/2 łyżeczki musztardy sarepskiej 1/2 łyżeczki oleju lnianego (może być oliwa z oliwek) pół pęczka szczypiorku sól, świeżo mielony pieprz PRZYGOTOWANIE Jedna kanapka (chlebek graham) z FIT pastą - około 100 kcal :) Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie środa, 15 marca 2017 Fit pasta jajeczna ze szczypiorkiem (bez majonezu) Fit pasta jajeczna, którą Wam dzisiaj proponuję ma w jednej porcji (na 1 kanapkę - 2 łyżki) - tylko 45 kcal :) Uwielbiam pasty do kanapek - a jajeczne w szczególności :) Pyszna pasta jajeczna wbrew pozorom doskonale smakować może bez majonezu - którego 1 łyżka ma aż 166 kcal!
