Nieodpowiednia dieta oraz zły styl życia destruktywnie wpływają na nasze jelita. Niestrawiony pokarm odkłada się w jelitach tworząc złogi, które utrudniają poprawną pracę jelit, odchudzanie i zatruwają cały organizm. Najgorsze jest jednak to, że takie złogi bardzo osłabiają odporność, ponieważ uszkadzają florę bakteryjną. Jak więc sobie pomóc? Ten koktajl doskonale oczyści jelita.
Składniki:
-Szklanka wody
-Łyżka miodu
-Łyżka nasion chia
-Łyżka siemienia lnianego
-1 jabłko
Tak przygotowany koktajl pij na pusty żołądek każdego ranka, a po kilku dniach problem zniknie.
