Sok oczyszczający jelita ze złogów i toksyn

Agnieszka
Zdrowie
27.02.2017 18:24
Sok oczyszczający jelita ze złogów i toksyn

Wiele poważnych chorób zaczyna się od jelita grubego, które przez zapchanie złogami pokarmu oraz obecność nadmiaru toksyn nie pracuje prawidłowo. Zachwiana flora bakteryjna jelit utrudnia usuwanie z organizmu odpadów przemiany materii oraz wchłanianie substancji odżywczych. Warto więc raz na jakiś czas oczyścić jelita tak, aby przywrócić im odpowiednią drożność i umożliwić rozwój dobrych bakterii, które w dużej mierze odpowiadają za funkcjonowanie układu dopornościowego.

Składniki na sok oczyszczający:

-½ szklanki świeżego soku jabłkowego

-2 łyżki soku z cytryny

-1 łyżeczka świeżego soku imbirowego

-½ łyżeczki soli himalajskiej

-½ szklanki ciepłej wody



Podgrzej wodę na wolnym ogniu, tak aby była ciepła, ale nie za gorąca. Przelej wodę do szklanki i dodaj sól. Mieszaj aż sól się całkowicie rozpuści, a następnie dodaj resztę składników. Tak przygotowany sok pij 3 razy dziennie przez tydzień, a następnie profilaktycznie raz w tygodniu.

UWAGA: kuracji oczyszczającej nie należy stosować w przypadku ciąży, chorób układu pokarmowego oraz poważnych problemów zdrowotnych. Przed przystąpieniem do oczyszczania jelit najlepiej skonsultować się z lekarzem.