środa, 19 października 2016 Smażona cukinia na ostro Autor: Małgorzata Chyla o 07:53:00 Etykiety: chili, cukinia, cukinia grillowana, cukinia na ostro, cukinia przepisy, cukinia smażona, cukinia z chili, cukinia z czosnkiem, czosnek, fit, oliwa, pikantna cukinia, przekąska, przystawka Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom) Gorąco polecam! SKŁADNIKI (jako dodatek 4 porcje - 1 porcja 45,5 kcal!) 300 g cukinii 1 pęczek dymki (biała i zielona część) 3 ząbki czosnku 1 czerwona papryczka chili 1 łyżeczka suszonego tymianku 1 łyżka oliwy z oliwek sól PRZYGOTOWANIE Cukinię myjemy i bez obierania kroimy w słupki (wielkości kciuka). Smacznego :) - białka - 1,4 g - tłuszcze - 2,7 g - węglowodany - 3,6 g - błonnik - 1,5 g Zapraszam na fanpage na FB oraz Instagram. Resztę oliwy rozgrzewamy na patelni i na małym ogniu przesmażamy cebulkę z czosnkiem i chili.
