Nad właściwościami kurkumy bezustannie trwają badania. Co chwilę odkrywa się kolejne cudowne właściwości tej przyprawy. Kurkuma używana była od setek lat jako nieocenione lekarstwo na wiele dolegliwości. Za jej doskonały wpływ na organizm odpowiedzialna jest kurkumina – silny przeciwutleniacz. Jakie są jego właściwości?
Już dzisiaj możesz wyrzucić wszystkie aspiryny i ibuprofeny. Ich właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe mogą być w łatwy sposób zastąpione kurkumą. Przy okazji wyeliminujesz wszystkie skutki uboczne leków przeciwbólowych – podrażnienie błony śluzowej żołądka i wrzody. Kurkuma doskonale wpływa również na cukrzycę – zmniejsza poziom cukru we krwi. Odkryto również, że przyprawa ta doskonale nadaje się do leczenia stanów depresyjnych.
Jest to bezpieczny i skuteczny lek, a jego działanie na poszczególne problemy zdrowotne zależy do ilości i sposobu zażywania. Warto włączyć kurkumę do codziennej diety nawet jeśli nie potrzebujesz jej leczniczych właściwości. Wzmocni ona funkcjonowanie całego organizmu i poprawi samopoczucie.
