Otarcia na udach? Poznaj nasze sposoby na zapobieganie i pozbycie się tego problemu.

Otarcia na udach? Poznaj nasze sposoby na zapobieganie i pozbycie się tego problemu.

Problem ocierających się podczas ruchu ud dotyczy wielu kobiet. W brew powszechnej opinii nie jest on związany wyłącznie z nadwagą lub otyłością. Otarcia ud zależą również od sposobu chodzenia oraz od ułożenia kończyn.

Otarcia ud powodują zaczerwienienia, pieczenie i ból. Pojawiają się szczególnie wtedy, kiedy jest gorąco. Zapoznaj się z naszymi sposobami na uniknięcie otarć.

1. Zamień spódnicę na szorty.

Zdjęcie Otarcia na udach? Poznaj nasze sposoby na zapobieganie i pozbycie się tego problemu. #1

Każda z nas chciałaby latem nosić piękne spódnice. Jednak w tym przypadku warto postawić na wygodę. Zakładając szorty ich materiał oddzieli od siebie ocierające się części ud, a Ty pozbędziesz się problemu.

2. Załóż pończochy.

Zdjęcie Otarcia na udach? Poznaj nasze sposoby na zapobieganie i pozbycie się tego problemu. #2

Jeżeli nie wyobrażasz sobie zrezygnować z noszenia spódnic lub sukienek late, załóż do nich pończochy. Efekt będzie taki sam jak w przypadku szortów.

3. Użyj kremu dla dzieci.

Zdjęcie Otarcia na udach? Poznaj nasze sposoby na zapobieganie i pozbycie się tego problemu. #3

Krem dla dzieci ma na celu chronić ich skórę przed otarciami od pieluchy. Tak samo zadziała na Twoje uda. Posmaruj nim miejsca, w których pojawiają się otarcia. Krem zadziała ochronnie i antybakteryjnie.

4. Użyj dezodorantu.

Zdjęcie Otarcia na udach? Poznaj nasze sposoby na zapobieganie i pozbycie się tego problemu. #4

Dzięki temu Twoje uda nie będą się pocić, a to zmniejszy otarcia.

5.Sięgnij po olej kokosowy.

Zdjęcie Otarcia na udach? Poznaj nasze sposoby na zapobieganie i pozbycie się tego problemu. #5

Olej kokosowy również posiada właściwości antybakteryjnie. Dzięki niemu skóra stanie się jędrna i nawilżona.

6. Puder dla dzieci.

Zdjęcie Otarcia na udach? Poznaj nasze sposoby na zapobieganie i pozbycie się tego problemu. #6

Puder dla dzieci zapobiega poceniu. Eliminując wilgoć zmniejszysz ryzyko otarć. Używaj pudru kilka razy dziennie.

7. Przygotuj mieszankę z aloesem.

Zdjęcie Otarcia na udach? Poznaj nasze sposoby na zapobieganie i pozbycie się tego problemu. #7

1/4 szklanki zielonej herbaty, odrobinę żelu z aloesu i olejku lawendowego zmieszaj i nałóż na problematyczne miejsca.

Agnieszka

Polecane