Zawiera ona dużą ilość żelaza oraz wpływa na intensywniejszą produkcję czerwonych ciałek krwi- dzięki czemu stosowana jest w leczeniu anemii, ale nie tylko- polecana jest również osobom na diecie roślinnej. Woda z pokrzywy- sposób na wiosenny detoks Maj jest miesiącem, podczas którego wspaniałe zioło, jakim jest pokrzywa zaczyna rosnąć. SKŁADNIKI: - 3 garści świeżych liści pokrzywy - 3,5 szklanki wody(można więcej) - łyżka ksylitolu (lub innego słodzika) - sok z połowy cytryny WYKONANIE: Liście przemywamy, następnie blendujemy z pozostałymi składnikami- dokładnie. Jest wiele sposobów- jednak moim ulubionym pomysłem na pokrzywę, jest woda z jej liści.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://healthy-dreams.blogspot.com/2016/05/woda-z-pokrzywy-sposob-na-wiosenny.html
