Nasze składniki na dużą blaszkę ciastek: szklanka płatków owsianych górskich pół szklanki otrąb pszennych po 1/4 szklanki siemienia lnianego, nasion słonecznika i sezamu 2 łyżki masła garść rodzynek i żurawiny suszonej szklanka orzechów arachidowych 3 łyżki miodu 2 jaja łyżka mielonego siemienia lnianego szczypta soli, cukru waniliowego i łyżeczka proszku do pieczenia Na patelni podgrzewamy masło. To chyba nasza ulubiona dawka błonnika pokarmowego, a wszyscy którym poranne owsianki nie są obce, nie będą mieli problemu ze znalezieniem składników…wystarczy otworzyć szafkę i wziąć to co najbardziej lubimy 🙂 Dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się pysznym ciastkiem do kawy, a przy okazji dbać o zdrowie i sprawną pracę przewodu pokarmowego proponujemy ciasteczka owsiane. Niedziela to dzień, który kojarzy się z czymś słodkim jak żaden inny.
