Wartość odżywcza morelowego koktajlu: - Energia: 403 kcal - Białko: 10,5 g - Tłuszcz: 7,2 g - Węglowodany: 73,2 g - Błonnik pokarmowy: 8 g - Cholesterol: 10 mg Morelowy koktajl jest dobrym źródłem: - Składników mineralnych: potasu, wapnia, magnezu, żelaza, cynku; - Witamin: A, E, C, kwasu foliowego, B1, B2, B6, B12, PP Wystarczy zmiksować wszystkie składniki i popijać lub wyjadać łyżeczką gęsty i pożywny koktajl podczas innych porannych czynności, jak na przykład przygotowywanie drugiego śniadania. Płatki owsiane - 3 łyżki - Suszone daktyle - 3 sztuki - Wiórki kokosowe - łyżeczka - Banan - sztuka - Morele - 3 sztuki
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://zdrowe-odzywianie-przepisy.blogspot.com/2014/09/pozywny-koktajl-morelowy-pomys-na.html