Naturalne środki pomagające złagodzić objawy lęku

Naturalne środki pomagające złagodzić objawy lęku
04Lis
04Lis

Opis:

Lęk stanowi nieodłączną część naszego życia. Towarzyszy nam w wielu znaczących momentach, podczas podejmowania ważnych decyzji, szukania pracy, egzaminów, obrony prac dyplomowych i w wielu, wielu innych sytuacjach. Jest czymś całkowicie naturalnym, a wręcz niekiedy potrzebnym, gdyż może działać na nas mobilizująco. Bywa jednak i tak, że lęk nie przemija wraz ze stresującą sytuacją. Niektóre osoby funkcjonują z nim na co dzień, co powoduje pojawienie się objawów somatycznych. Wówczas możemy już mówić o zaburzeniach lękowych..

następna inspiracja
Zobacz nasze filmy:
SKOMENTUJ
następna inspiracja
ZOBACZ RÓWNIEŻ