Niskie poczucie własnej wartości Często za lękiem przed bliskością kryje się niskie poczucie własnej wartości. Dzieciństwo jako źródło lęku przed bliskością Najważniejszym momentem w naszym życiu, który wpływa na nasze …
Podążaj ścieżką zrozumienia Zrozumienie przyczyn naszej niezdolności do przebaczenia to pierwszy krok na drodze do uwolnienia się od ciężaru przeszłości. Odkrywanie głębokich przyczyn naszej niezdolności do przebaczenia może być wyzwaniem, …
Podsumowanie Lęki u dzieci są naturalne, ale jako rodzice możemy pomóc naszym pociechom radzić sobie z nimi. Kluczem jest zrozumienie źródeł lęków i wspieranie dziecka w budowaniu pewności siebie oraz …
Stres przed wystąpieniami publicznymi jest bardzo powszechnym zjawiskiem. Wielu doświadczonych wykładowców, aktorów, prezenterów czy nawet polityków często odczuwa zdenerwowanie przed wystąpieniem. Czy tobie także zdarzają się takie trudne sytuacje? Czy …
Obecnie poród przez cesarskie cięcie stanowi około 30% wszystkich urodzeń w Stanach Zjednoczonych. A w niektórych częściach świata jest nawet więcej. W Chinach wskaźnik ten zbliża się do 50%, a …
Mówi się, że szczęście to stan umysłu i do pewnego stopnia to prawda. Ale uważam, że to, czy jesteśmy szczęśliwi, czy nieszczęśliwi, zależy bardziej od tego jak oddziałuje nasza siła …
Rozpoczęcie szkoły to wielkie wydarzenie w życiu każdego pierwszoklasisty i jego rodziców. To ogromna zmiana i rozpoczęcie nowego etapu, który będzie wyzwaniem dla wszystkich. Jak sprawić, by pierwsze dni w …
Baby blues to stan emocjonalny, którego mogą doświadczyć świeżo upieczone mamy. Smutek, obniżony nastrój, lęk, rozdrażnienie to niektóre z emocji, których doświadczają kobiety po porodzie. Sprawdź, czy cierpisz na syndrom …
Depresja to według Światowej Organizacji Zdrowia jedno z najczęściej spotykanych zaburzeń psychicznych. Utrata radości i sensu życia, lęk, myślenie depresyjne, poczucie beznadziejności, to niektóre z jej objawów. Jak się okazuje, …
Do objawów lęku u psów możemy zaliczyć: piszczenie i skomlenie, sygnały uspokajające np. ziewanie, odwracanie się, oblizywanie warg, szczekanie i warczenie, rozszerzenie źrenic, cofnięcie uszu, szczelnie zamknięty pysk, intensywne ślinienie, …
Pies boi się nie bez powodu. Tak naprawdę przyczyn może być wiele. Poniżej prezentujemy kilka najważniejszych powodów stanów lękowych u psów. fot.shutterstock Zbyt wczesne zabranie od matki – jeżeli szczeniak …
Lęk stanowi nieodłączną część naszego życia. Towarzyszy nam w wielu znaczących momentach, podczas podejmowania ważnych decyzji, szukania pracy, egzaminów, obrony prac dyplomowych i w wielu, wielu innych sytuacjach. Jest czymś …
