Zdrowa sałatka z chińskim makaronem – składniki: – chiński makaron -5 pomidorków cherry – ulubione kiełki np. brokuła – czerwona papryka – 1 cebula dymka – kostka tofu – łyżka sosu sojowego – sos słodko kwaśny (można kupić gotowy lub przyrządzić własny) – łyżka oliwy – 3 łyżki nasion słonecznika – 0,5 ostrej papryczki czerwonej – 0,5 ostrej papryczki żółtej Z składnikami sałatki możemy dowolnie eksperymentować, świetnie się sprawdzi np. zielony ogórek. Kolorowa sałatka z chińskim makaronem Pyszna kolorowa sałatka z chińskim makaronem z kiełków fasoli mung, podawanym z papryką, prażonymi nasionami słonecznika i dodatkiem sosu słodko kwaśnego. Sałatka z makaronem chińskim- przepis: 1.Warzywa myjemy, kroimy, paprykę oczyszczamy z nasion. Jeśli nie przepadamy za pikantnym smakiem, zamiast ostrej papryki możemy użyć papryki słodkiej w innym kolorze np. żółtej lub zielonej. Nasza sałatka z chińskim makaronem jest gotowa, smacznego! 5. Tofu zdejmujemy z patelni, na pozostałej oliwie podsmażamy nasiona słonecznika.