Kurczak w sosie brokułowym

Ewelina
Obiad
01.12.2014 21:20
Kurczak w sosie brokułowym

Przepis

Kurczak w sosie brokułowym

Jakiś czas temu, z braku czasu zrobiłam szybki obiad i podałam pierś z kurczaka do tego ziemniaki, brokuł i surówka. Postanowiłam zmienić taki zwyczajny obiad na inne smaczne danie skomponowane właściwie z tych samych składników, a jednak przygotowane i podane trochę inaczej....

Składniki:

1 filet z kurczaka

1 brokuł

2 cebule

1 - 2 ząbki czosnku

olej do smażenia

150 g śmietany 18%

natka pietruszki

ulubiony makaron (np. kokardki, muszelki...)

Wykonanie:

Filet z kurczaka po umyciu pokroiłam w paseczki. Czosnek posiekałam.

Cebulę pokroiłam w kosteczkę i zeszkliłam ją na rozgrzanym oleju na patelni. Wrzuciłam czosnek a za chwilę dodałam pokrojonego fileta. Wymieszałam i zostawiłam na małym ogniu na około 10-15 minut.

Brokuł, po rozdzieleniu na różyczki, opłukałam i wrzuciłam na wrzątek na 2 minuty. Odcedziłam i przełożyłam na patelnię do kurczaka. Chwilę gotowałam, wlałam śmietanę, przyprawiłam do smaku solą i pieprzem. Na koniec wsypałam posiekaną natkę pietruszki.

Mojego kurczaka podałam z makaronem kokardki.