13. emerytura wyższa o 220 zł! Czasu na złożenie odpowiedniego wniosku do ZUS zostało niewiele

Martyna P.
Biznes i finanse
13.03.2026
13. emerytura wyższa o 220 zł! Czasu na złożenie odpowiedniego wniosku do ZUS zostało niewiele

Wielu seniorów w Polsce już wkrótce otrzyma dodatkowe świadczenie z ZUS, znane jako 13. emerytura. Okazuje się jednak, że w niektórych przypadkach kwota wypłaty może być wyraźnie wyższa niż standardowa. Wystarczy spełnić jeden warunek i dopełnić prostej formalności. Różnica może sięgnąć nawet około 200–220 zł więcej „na rękę”, dlatego warto wiedzieć, kto może z niej skorzystać i jak zrobić to na czas. Sprawdź, od czego zależy wysokość wypłaty oraz jakie kroki mogą zwiększyć otrzymaną kwotę.

13. emerytura wyższa o 220 zł

W kwietniu 2026 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpocznie przekazywanie tzw. trzynastej emerytury, czyli dodatkowego rocznego świadczenia dla osób pobierających emerytury i renty.

W tym roku jego wysokość wynosi 1978,49 zł brutto, jednak w praktyce część seniorów może otrzymać nawet około 200–220 zł więcej „na rękę”.

Kluczową rolę odgrywa w tym przypadku złożenie odpowiedniego oświadczenia podatkowego w ZUS. Dokument ten pozwala uniknąć potrącenia zaliczki na podatek dochodowy, co bezpośrednio zwiększa kwotę netto wypłacaną beneficjentom.

2 możliwe scenariusze wypłaty trzynastej emerytury

Różnice w potrąceniach powodują, że seniorzy mogą otrzymać dwie różne kwoty netto.

Gdy pobierana jest zaliczka podatkowa

  • kwota brutto: 1978,49 zł

  • składka zdrowotna: ok. 178 zł

  • zaliczka na podatek: ok. 200–220 zł

  • wypłata netto: ok. 1580–1600 zł

Gdy podatek nie jest potrącany

  • kwota brutto: 1978,49 zł

  • składka zdrowotna: ok. 178 zł

  • zaliczka PIT: 0 zł

  • wypłata netto: około 1800 zł

Różnica między tymi wariantami może wynieść nawet 200–220 zł.

Formularz EPD-21 – sposób na wyższą wypłatę

Aby uniknąć potrącenia zaliczki na podatek, senior może przekazać do ZUS oświadczenie podatkowe EPD-21.

W dokumencie tym osoba pobierająca świadczenie informuje, że jej dochody mieszczą się w rocznej kwocie wolnej od podatku. Po złożeniu formularza ZUS nie będzie naliczał zaliczki podatkowej przy wypłacie świadczeń.

Dokument można złożyć na kilka sposobów:

  • osobiście w oddziale ZUS,

  • elektronicznie przez platformę PUE ZUS,

  • pocztą tradycyjną.

Warto pamiętać, że brak oświadczenia nie oznacza utraty pieniędzy – ewentualna nadpłata podatku może zostać zwrócona w rocznym rozliczeniu PIT.

Do kiedy najlepiej złożyć dokument w ZUS?

Czas na złożenie formularza jest ograniczony, ponieważ ZUS przygotowuje wypłaty z wyprzedzeniem. Im wcześniej oświadczenie trafi do systemu, tym większa szansa, że zostanie uwzględnione przy naliczaniu trzynastej emerytury.

Najbezpieczniej zrobić to:

jeszcze przed końcem marca 2026 roku.

Szczególnie szybko powinny zareagować osoby, które otrzymują świadczenie:

  • 1 kwietnia

  • 3 kwietnia

Nieco więcej czasu mają seniorzy z późniejszym terminem wypłaty:

  • 10 kwietnia

  • 15 kwietnia

  • 20 kwietnia

  • 24 kwietnia

Ile wynosi trzynasta emerytura w 2026 roku?

Wysokość dodatkowego świadczenia jest powiązana z minimalną emeryturą obowiązującą po marcowej waloryzacji. W 2026 roku po podwyżce wynoszącej około 5,3%, najniższa emerytura została ustalona na poziomie 1978,49 zł brutto.

Taka sama kwota trafi do wszystkich uprawnionych w ramach trzynastej emerytury.

Warto pamiętać, że:

  • świadczenie wypłacane jest automatycznie,

  • nie trzeba składać wniosku, aby je otrzymać,

  • pieniądze trafiają do seniorów razem z comiesięczną emeryturą lub rentą w kwietniu.

To rozwiązanie obowiązuje w Polsce od kilku lat i jest elementem systemu dodatkowego wsparcia dla osób pobierających świadczenia z ZUS.

Terminy wypłat trzynastej emerytury w 2026 roku

ZUS wypłaca świadczenia w kilku stałych terminach w miesiącu. W przypadku trzynastej emerytury pieniądze pojawią się na kontach razem z regularną emeryturą.

W 2026 roku harmonogram wygląda następująco:

  • 1 kwietnia

  • 3 kwietnia – wcześniejsza wypłata zamiast 5 i 6 kwietnia (ze względu na okres świąteczny)

  • 10 kwietnia

  • 15 kwietnia

  • 20 kwietnia

  • 24 kwietnia – zamiast 25 kwietnia (weekend)

Oznacza to, że część seniorów otrzyma dodatkowe środki jeszcze przed okresem świątecznym, co dla wielu gospodarstw domowych może stanowić istotne wsparcie budżetu.

Dlaczego nie wszyscy dostaną taką samą kwotę „na rękę”?

Choć kwota brutto trzynastej emerytury jest identyczna dla wszystkich, wysokość wypłaty netto może się różnić. Wynika to z obowiązkowych potrąceń stosowanych przy wypłacie świadczenia.

ZUS odlicza od trzynastki:

  • 9% składki zdrowotnej,

  • zaliczkę na podatek dochodowy, jeśli jest należna.

W praktyce oznacza to, że osoby, których dochód mieści się w kwocie wolnej od podatku wynoszącej 30 tys. zł rocznie, mogą uniknąć potrącenia zaliczki podatkowej.

Dzięki temu kwota wypłacona „na rękę” może być zauważalnie wyższa.

Kto otrzyma trzynastą emeryturę?

Dodatkowe świadczenie przysługuje osobom, które na 31 marca 2026 roku mają prawo do określonych świadczeń z systemu ubezpieczeń społecznych.

Do tej grupy należą m.in.:

  • osoby pobierające emeryturę,

  • osoby otrzymujące rentę z tytułu niezdolności do pracy,

  • renciści rodzinni,

  • osoby z rentą socjalną,

  • beneficjenci emerytur pomostowych,

  • osoby korzystające z nauczycielskiego świadczenia kompensacyjnego,

  • osoby pobierające świadczenie przedemerytalne.

Istotna zasada mówi, że przysługuje tylko jedna trzynasta emerytura, nawet jeśli dana osoba ma prawo do kilku różnych świadczeń.

źródło: ZUS, Ministerstwo Finansów 

# emerytura w polsce # waloryzacja emerytur 2026
Kluczowe Punkty
  • Trzynasta emerytura w 2026 r. będzie wypłacana automatycznie wraz z emeryturą/rentą, a kwota brutto wynosi 1978,49 zł.
  • Netto może się różnić o 200–220 zł w zależności od potrąceń i podatku.
  • EPD-21 – złożenie oświadczenia podatkowego umożliwia uniknięcie zaliczki na PIT i wyższy net.
  • Formularz EPD-21 można złożyć osobiście, online przez PUE ZUS lub pocztą.
  • Terminy wypłat w 2026 r.: 1, 3, 10, 15, 20 i 24 kwietnia.
  • Kto otrzyma trzynastą emeryturę: emeryci, renciści, renciści rodzinni, renta socjalna, świadczenia nauczycieli i inne uprawnienia na 31 marca 2026.
  • Jedna trzynasta emerytura przysługuje na osobę – nawet jeśli przysługują różne świadczenia.
Zostań z nami