Lubicie piec chleb? A robiliście już swój zakwas? Wydawało się to za trudne, za bardzo skomplikowane? Nic bardziej mylnego....mam dla was prosty przepis na zakwas krok po kroku, spróbujcie i później cieszcie się pysznym domowym , pachnącym chlebem na zakwasie... Polecam
🍴 Zakwas na chleb - podstawowy przepis
- Liczba porcji: 1
- Czas przygotowania: 10 min
- Szacunkowy koszt: 5 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 20 kcal w 50g
- Białko: 1g
- Węglowodany: 4g
- Tłuszcze: 0g
Składniki
- mąka żytnia lub pszenna pełnoziarnista
- letnia woda
Przepis
Zakwas na chleb to serce domowego pieczywa, które nadaje mu niepowtarzalny smak i strukturę. Przygotowanie własnego zakwasu może początkowo wydawać się trudnym zadaniem, ale jest to proces niezwykle satysfakcjonujący. Zakwas nie tylko wzbogaca smak chleba, ale również wspomaga jego trawienie, czyniąc je bardziej przyjaznym dla naszych żołądków. Początkowe dni wymagają jedynie cierpliwości i uwagi, ponieważ codzienne dokarmianie zapewnia rozwój naturalnych drożdży. Warto podkreślić, że dobrze utrzymany zakwas może służyć przez wiele lat i stać się rodzinną tradycją, przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Gdy raz poczujesz smak chleba na zakwasie, inne pieczywo stanie się tylko bladym wspomnieniem. Zachęcam do podjęcia wyzwania i stworzenia własnego, domowego zakwasu. W końcu nie ma nic lepszego niż zapach świeżo upieczonego chleba w domu, w którym samodzielnie przygotowano zakwas.
- W pierwszym dniu przygotowania zakwasu, do czystego słoika wsyp 100 g mąki pełnoziarnistej i dodaj 100 ml letniej wody. Dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej masy.
- Zakryj słoik czystą ściereczką lub kawałkiem gazety, zabezpiecz gumką recepturką i pozostaw w ciepłym, ale nie nasłonecznionym miejscu na 24 godziny.
- Przez następne cztery dni powtarzaj ten sam proces: każdego dnia dodaj 100 g mąki i 100 ml letniej wody do zakwasu, mieszając dokładnie i pozostawiając w tych samych warunkach.
- Po pięciu dniach zakwas powinien być gotowy do użycia. Będzie miał charakterystyczny, kwaśny zapach i bąbelki na powierzchni, co świadczy o aktywności drożdży.
- Przechowuj zakwas w lodówce, dokarmiając raz w tygodniu, aby zachować jego właściwości. Przed użyciem, wyjmij z lodówki na kilka godzin, aby osiągnąć temperaturę pokojową.