Przepis na warstwową sałatkę z mięsem mielonym i serem
🍴 Niesamowita sałatka cheeseburger - jak hamburger tylko zdrowsza!
- Liczba porcji: 4
- Czas gotowania: 10 min
- Czas przygotowania: 20 min
- Szacunkowy koszt: 30 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 550kcal
- Tłuszcz: 30g
- Węglowodany: 40g
- Białko: 35g
Składniki
- 500g mięsa mielonego
- Sól, pieprz do smaku
- 1 średnia cebula
- 2 ząbki czosnku
- 100g sera cheddar
- 1 główka sałaty
- 2 pomidory
- 1 ogórek
- 4 bułki
- Sos burger
- Musztarda
Przepis
Ta sałatka cheeseburger to pyszne i zdrowe danie, które zadowoli wszystkich miłośników hamburgerów. Ten łatwy i szybki przepis to idealna propozycja na zdrowy obiad lub kolację. Mięso mielone, kruche bułki i świeże warzywa to połączenie, które zawsze smakuje doskonale. Dodatkowo, ser cheddar nadaje sałatce wyjątkowego, intensywnego smaku. Sałatka cheeseburger jest również doskonałym rozwiązaniem na imprezę. Można ją łatwo przygotować dla większej grupy gości i zaserwować jako lekkie danie główne. Dodatkową zaletą jest fakt, że taka sałatka jest znacznie zdrowsza niż tradycyjny hamburger. Uwierz mi, nawet najbardziej wymagający smakosz hamburgerów nie będzie mógł się oprzeć tej sałatce! Przygotuj ją już dziś i przekonaj się sam. Smacznego!
- Najpierw przygotuj mięso. Umieść mielone mięso w misce, dodaj posiekaną cebulę i czosnek, sól i pieprz do smaku. Wymieszaj wszystko dobrze.
- Podgrzewaj patelnię z odrobiną oleju. Następnie uformuj 4 placki i ugrilluj je na złoto z obu stron.
- Podczas gdy mięso się smaży, przygotuj warzywa. Umyj sałatę, pomidory i ogórka, a następnie pokrój je.
- Kiedy mięso jest gotowe, pokrój bułki na pół i upiecz je na tej samej patelni.
- Teraz jest czas na kompozycję sałatki. Na talerzu umieść sałatę, pomidory i ogórka. Następnie dodaj upieczony placki z mięsa mielonego, pokrojonego w kawałki. Posyp to wszystko startym serem cheddar.
- Podawać z ulubionymi sosami burger i musztardą. Smacznego!