Dzięki tej sałatce Adele schudła 40 kg? Poznaj przepis!

Agnieszka

Newsy

29.06.2022 12:35

Dzięki tej sałatce Adele schudła 40 kg? Poznaj przepis!

Adele zawsze była piękną kobietą, jednak jakiś czas temu oszołomiła wszystkich swoją metamorfozą! Przez jakiś czas nie pokazywała się w mediach zbyt często, aby wreszcie ukazać się z całkiem odmienioną sylwetką. Nic więc dziwnego w tym, że gdy na Instagramie pojawił się przepis na sałatkę, którą poleca, rzesze ludzi się nim zainspirowało.

Adele okrzyknięta jest już od dawna najbardziej utalentowaną wokalnie piosenkarką tego pokolenia. Jej niebywała barwa i moc głosu sprawiły, że szybko utwory które wykonuje stały się światowymi hitami. Brytyjska wokalistka po kilku latach bycia na absolutnym topie na jakiś czas zniknęła z życia publicznego. Nie nagrywała utworów i nie pojawiała się na ściankach. Wtedy nikt nie wiedział, co było powodem jej milczenia. Dziś już jednak wiadomo, że artystka zmagała się z osobistymi problemami, takimi jak wzięcie ślubu, a niedługo potem konieczność rozwodu. 

Jednak wraz z nagraniem jej ostatniego albumu pod tytułem “30”, który wydała w 2021 roku Adele pojawiła się publicznie. Zaczęła dodawać zdjęcia na Instagrama i udzielać wywiadów. Wtedy też wszyscy przecierali oczy ze zdumienia, jak bardzo schudła. Okazało się, że piosenkarka schudła aż 40 kg!

 

Sałatka Adele - to dzięki niej schudła?

Wiadomym jest, że od jedzenia jakiejkolwiek sałatki nie da się schudnąć. Konieczna jest zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, a przede wszystkim - ujemny bilans kaloryczny.

Internet jednak rządzi się swoimi prawami i przepis na “sałatkę Adele” szybko obiegł całą sieć.

Składniki:

  • 4 szklanki posiekanego jarmużu
  • 1 łodyga posiekanego selera
  • 1 pokrojone jabłko
  • 7-8 prażonych orzechów włoskich

Dressing:

  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sok z ½ cytryny
  • ½ łyżka miodu
  • natka pietruszki
  • sól

Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj i gotowe.