Odczuwasz ból zębów podczas jedzenia lub picia czegoś zimnego, gorącego, kwaśnego, a nawet słodkiego? To może być nadwrażliwość zębów! Dowiedz się, z czego wynika ta dolegliwość i jak można jej zaradzić.
Czym jest nadwrażliwość zębów?
Problem z nadwrażliwością zębów dotyczy wielu osób. Szacuje się, że boryka się z tym około 20% społeczeństwa. Nadwrażliwość zębów charakteryzuje się przeszywającym, ostrym bólem zębów, często wywołuje je jedzenie lub picie czegoś zimnego, gorącego, słodkiego lub kwaśnego.
Co powoduje nadwrażliwość zębów?
Nadwrażliwość zębów spowodowana jest odsłonięciem zębiny, czyli warstwy zęba bezpośrednio otaczającej nerw. Pokryta jest ona szkliwem w obrębie korony zęba oraz dziąsłem otaczającym ząb. Z czasem warstwa szkliwa może stawać się cieńsza, a dziąsła mogą się cofać- dochodzi wtedy do jej odsłonięcia.
Na nadwrażliwość zębów wpływa:
- cofanie się dziąseł, które może być spowodowane wiekiem lub nieprawidłowym szczotkowaniem,
- choroby dziąseł,
- nieleczone stany zapalne dziąseł,
- wady zgryzu - ścieranie się zębów,
- bruksizm - zgrzytanie nocne,
- uszkodzenie zębów (pęknięcie lub złamanie zęba),
- niewłaściwa technika szczotkowania lub mycie zębów częściej niż trzy razy dziennie,
- szczotkowanie zębów pastą o wysokim współczynniku ścieralności,
- nieprawidłowa higiena jamy ustnej,
- próchnica,
- refluks żołądkowy lub bulimia,
- niektóre zabiegi dentystyczne: wybielanie zębów, profesjonalne oczyszczanie, zakładanie aparatu ortodontycznego, zakładanie wypełnień- nadwrażliwość utrzymuje się do 14 dni,
- spożywanie kwaśnych produktów spożywczych: napoje gazowane, cytrusy, soki owocowe. Kwasy w żywności powodują uszkodzenie szkliwa i odsłonięcie zębiny,
- złe nawyki: obgryzanie paznokci i skórek,
Jak radzić sobie z nadwrażliwością zębów?
W przypadku, gdy ta dolegliwość jest dla nas bardzo uciążliwa, warto skorzystać z pomocy dentysty. Specjalista określi przyczynę nadwrażliwości zębów i pomoże znaleźć skuteczne rozwiązanie. Może przeprowadzić zabieg odbudowy zęba, nałożyć na wrażliwe miejsca lakier z fluorem lub przepisać specjalistyczną pastę z dużą zawartością fluoru.
W złagodzeniu tej dolegliwości pomogą też domowe sposoby:
- odpowiednia technika szczotkowania,
- stosowanie szczoteczki do zębów z miękkim włosiem,
- stosowanie specjalnej pasty do zębów zmniejszającej nadwrażliwość zębów.
