Pewne alarmujące sygnały wskazują na to, że tkwisz w toksycznym związku. Jeśli zauważasz je w swojej relacji, zastanów się, czy warto w niej tkwić!
28 sygnałów, że Twój związek jest toksyczny!
Czasem uczucia są tak silne, że Cię zaślepiają. Przez to możesz nawet nie zdawać sobie sprawy z tego, że tkwisz w toksycznym związku. Jednak pewne sygnały na to wskazują!
- Czujesz, że coś jest nie tak, ale ciężko określić, co się dokładnie dzieje.
- Często czujesz się przytłoczona, wyczerpana i brakuje Ci energii. Szczególnie wpływa tak na Ciebie czas spędzany z partnerem i jego obecność.
- Jego nastroje są zmienne, raz jest czuły i kochany, a raz chłodny i zdystansowany. Nie wiesz co się dzieje, przez to czujesz się bezradna i zdezorientowana.
- W Waszym związku nie ma równowagi pomiędzy braniem i dawaniem.
- Twoje potrzeby są pomijane, a ważne sprawy odstawiasz na bok. Uważasz, że nią są na tyle ważne, aby się nimi zajmować.
- Za to ciągle zajmujesz się potrzebami i rozwiązujesz problemy partnera.
- Nie potrafisz mu odmówić, ani postawić granic.
- Partner nie liczy się z Twoimi uczuciami, emocjami i zdaniem.
- Stawia się na pierwszym miejscu i myśli wyłącznie o sobie. Skupia się na tym, żeby jemu było dobrze.
- Partner jest egoistyczny, próżny i zapatrzony w siebie. Nie zauważa Ciebie, Twoich pragnień i potrzeb.
- On chcę Cię na siłę zmienić i sobie podporządkować. Nie akceptuje Ciebie, Twoich wad i zalet, ani tego, jaka jesteś naprawdę.
- Partner jest przesadnie zazdrosny i Cię kontroluje. Sprawdza Cię na każdym kroku i zdarza się, że zarzuca Ci niewierność.
- Odcina Cię od innych osób i relacji w Twoim życiu, chce mieć Cię tylko dla siebie.
- Przez niego zaniedbujesz bliskich, swoje zajęcia i zainteresowania.
- Być może ogranicza Twoją wolność, niezależność i możliwość decydowania o sobie.
- Coraz bardziej uzależnia Cię od siebie i chce żebyś mu się podporządkowała.
- Źle Cię traktuje, nie docenia, krytykuje, wzbudza poczucie winy, ignoruje.
- Wytyka Ci najdrobniejsze błędy, krytykuje, lekceważy i poniża.
- Często jest wobec Ciebie złośliwy, nieuprzejmy, a nawet wrogi.
- Nie szanuje Cię i masz wrażenie, że traktuje Cię jak wroga.
- Zaczynasz czuć, że nie masz prawa o sobie decydować i postawić na swoim.
- Konsultujesz z partnerem wszystkie swoje decyzje.
- Jego aprobata i akceptacja staje się dla Ciebie najważniejsza. Z czasem stajesz się coraz bardziej zależna.
- Partner Cię wykorzystuje i manipuluje Tobą.
- Działa z premedytacją, a Ty coraz wyraźniej widzisz, że coś jest nie tak.
- Jednak nie potrafisz odejść, wszystko przez to, że nie umiesz już wyobrazić sobie, jak wyglądałoby Twoje życie bez niego.
- W końcu godzisz się na złe traktowanie, ponieważ uważasz, że i tak nie zasługujesz na nic lepszego.
- Wizja tego, że on odejdzie i zostaniesz sama Cię przeraża i wręcz paraliżuje.
