Sałatka z pieczonym indykiem makaronem i sosem koperkowym przepis
🍴 Sałatka z pieczonym indykiem, makaronem i sosem koperkowym - Podbij swoje smaki!
- Liczba porcji: 2
- Czas gotowania: 10 min
- Czas przygotowania: 15 min
- Szacunkowy koszt: 15 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 450 kcal
- Tłuszcze: 15 g
- Węglowodany: 50 g
- Białko: 30 g
Składniki
- 200 g pieczonego indyka
- 100 g makaronu świderki
- 1 duży pomidor
- 1 ogórek świeży
- 2 łyżki otrębów owsianych
- 2 łyżki drobno posiekanego koperku
- 2 łyżki majonezu
- pół łyżeczki soli
- trochę pieprzu do smaku
Przepis
Ta sałatka z pieczonym indykiem, makaronem i sosem koperkowym to prawdziwe połączenie smaków! Połączenie soczystego indyka, świeżych warzyw i pikantnego sosu koperkowego sprawia, że jest niezwykle smaczna i sycąca. Indyk jest lekkostrawny i niskokaloryczny, co czyni go idealnym składnikiem do sałatek. Makaron świderki doda sałatce niezbędnej porcji węglowodanów. Sos koperkowy, robiony na bazie otrębów owsianych i majonezu, dodaje sałatce niepowtarzalnego, lekkiego smaku. To danie jest nie tylko smaczne, ale również szybkie i łatwe do przygotowania. Najlepiej smakuje na zimno, więc jest idealne na obiad, kolację, a nawet imprezę. Spróbuj tej sałatki i przekonaj się sam, jak wspaniałe połączenie smaków oferuje. Smacznego!
- Ugotuj makaron świderek zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i odstaw do ostygnięcia.
- Podczas gdy makaron się studzi, pokrój pieczonego indyka na drobne kawałki.
- Pokrój pomidora i ogórka w kostkę.
- W małej miseczce wymieszaj majonez, otręby owsiane, posiekany koperek, sól i pieprz. Podawaj ten sos koperkowy w osobnym naczyniu lub wymieszaj go z sałatką tuż przed podaniem.
- W dużej misce połącz makaron, indyka, pomidora i ogórka. Skrop sałatkę sosem koperkowym tuż przed podaniem. Smacznego!
