Nigdy nie przypuszczałam, że to połączenie składników jest w stanie wywołać u mnie taką euforię… 😀 Keto kulki mocy – z awokado, jajek i boczku Keto kulki – prosta i szybka w wykonaniu przekąska Keto chipsy z boczku z guacamole A nie jakieś tam pełne węglowodanów kulki z daktyli, tylko bogate w tłuszcz, o wyjątkowych właściwościach przeciwzapalnych keto kulki z awokado, jajka i boczku! Jeśli natomiast keto kulki z awokado, jajka i boczku do Was nie przemawiają, to zawsze można zestawić ich główne składniki w odrobinę innej formie – czy to sałatki czy też jajecznicy. Unikanie tłuszczu na rzecz węglowodanów połączone z ograniczaniem energetyczności posiłków doprowadzi w końcu do niedoborów i dysfunkcji takich organów, jak na przykład tarczyca (w postaci przewlekłej jej niedoczynności, czyli choroby Hashimoto). Boczek po prostu kroi się na cienkie plastry i piecze w piekarniku lub wysmaża na patelni tak, aby tłuszcz się wytopił i powstały chrupiące keto chipsy. Miękkie awokado należy ugnieść widelcem z ugotowanymi na półtwardo jajkami i powstałą masę obtoczyć w chipsach z boczku. Na blogu znajdziecie także całkiem sporo innych propozycji z zastosowaniem tych składników: Tłuszcz – wróg czy raczej przyjaciel? Kulki mocy w nowym wydaniu To się nazywają kulki mocy! Jeśli chodzi natomiast o wytopiony z boczku tłuszcz, to nie należy pod żadnym pozorem go wyrzucać! Żeby obtoczyć keto kulki, musimy następnie je pokruszyć i zastosować w roli panierki. Jednak takie keto chipsy sprawdzą się idealnie także jako samodzielna przekąska. Czas i doświadczenie pokazuje jednak, że to węglowodanów należy się obawiać jak ognia.
