Spaghetti z soczewicą i oliwkami w sosie pomidorowym

Karol

Obiad

25.03.2019 12:20

Spaghetti z soczewicą i oliwkami w sosie pomidorowym

Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Spaghetti z soczewicą i oliwkami w sosie pomidorowym wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, możesz liczyć na to, że opublikuję je w galerii pod przepisem. Potrzebne składniki 100 g makaron pszenny pełnoziarnisty 250 ml passata pomidorowa z ziołami 150 g soczewica czerwona (nasiona suche) 1 cebula (mała) 2 ząbki czosnek 10 szt. oliwki zielone (konserwowe) 1 łyżeczka nasiona słonecznika 1 łyżeczka papryki słodkiej 1/2 łyżeczki oregano sól, pieprz (do smaku) 1 łyżka olej rzepakowy Łącznie: 30 min. Ilość porcji 2 osoby Kalorii na 100g 570 Spaghetti z soczewicą i oliwkami w sosie pomidorowym Taki makaron na winie może z tego powstać jednak tu akurat wszystko jest przemyślane i z rozmysłem dodane. Tym razem spaghetti z soczewicą i oliwkami, a wszystko w sosie pomidorowym. Tak to jest jak zostają po paczkach jakieś resztki, później się dzieją cuda na talerzu. W tym czasie gotujemy makaron al’dente w oddzielnym garnku.

Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://kosapopatelni.pl/spaghetti-z-soczewica-i-oliwkami-w-sosie-pomidorowym/