Omlet z mąki kokosowej to fajna propozycja na śniadanie – można go zrobić w tradycyjnej formie, czyli dużego placka, a można w formie małych placuszków, które prezentują się zdecydowanie bardziej ciekawie. - 2 jajka - kopiasta łyżka mąki kokosowej - łyżka dobrej jakości kakao – lub karobu – płaska - słodzik do smaku – ja dodałam erytrol. A na taki omlet można też położyć pudding z chia na przykład – z owocami, albo bez. Omlet z mąki kokosowej – składniki My, postawiliśmy na małe placuszki, i z podanych składników powstały trzy, dość grube. Białka trzeba ubić (jeśli chcecie by Wasze omleciki były mniej kaloryczne, to można w przepisie pominąć zupełnie żółtko, lub dodać tylko jedno – ale to na końcu) Omlet z mąki kokosowej – jak zrobić czekoladowe fit placuszki? Omlet z mąki kokosowej – czekoladowe fit placuszki! Po przesmażeniu z obu stron, smarujemy masłem orzechowym i kładziemy owoce – nic więcej nie potrzeba.
