Koktajl z burakiem i pomarańczą

Koktajl z burakiem, bananem i pomarańczą / 3 szklanki Składniki: 400 g jogurtu naturalnegp 1 pomarańcza 1/2 mrożonego banan (może być świeży) 1 średni burak, surowy miód do smaku 3 łyżeczki kokosu 3 łyżeczki płatków owsianych Przygotowanie: Nie było to proste, bo odważyłam się, ciepło ubrana, zrobić sesję na balkonie. Pełna witamin szklanka przepysznego koktajlu: burak surowy, polówka mrożonego banana, cała pomarańcza, jogurt i miodzik. Całe szczęście poszło sprawnie, w miarę, nie wspominając o wietrze, który dokuczał i szybko mroził ręce.