Sylwester tuż tuż! Jak zapobiegać i pozbyć się kaca?


                    Sylwester tuż tuż! Jak zapobiegać i pozbyć się kaca?
28Gru

Sylwester tuż tuż, będzie pyszne jedzenie i dużo drinków. Każdy z nas czeką na tę noc i wspaniałą zabawę, której jedyną wadą jest kac kolejnego dnia. Kaca można uniknąć po prostu nie pijąc, ale można też wypróbować kilka trików, aby jak najszybciej pozbyć się go następnego dnia.

Trik 1. Soki.

Złe samopoczucie dzień po imprezie spowodowane jest odwodnieniem, zmęczeniem, brakiem witamin i minerałów oraz walką naszego organizmu z toksynami. Doskonałym sposobem na poprawienie swojego stanu są soki warzywne, na przykład z pomidorów lub kiszonej kapusty. Dostarczą one witamin, nawodnią i wspomogą naszą wątrobę.

Trik 2. Picie wody podczas imprezy.

Na każde wypite piwo, drinka lub kieliszka wypijaj szklankę niegazowanej wody. W ten sposób nie doprowadzisz do odwodnienia i utraty cennych minerałów. Kac będzie dużo mniejszy.

Trik 3. Jedz, ale z umiarem

Dużo lepiej będziesz się czuć kolejnego dnia, jeśli nie będziesz się przejadać w noc sylwestrową. Jedzenie może uchronić nas przed kacem, ale brak umiaru może zaszkodzić.

Trik 4. Tańcz!

20 minut na parkiecie kasuje jeden kieliszek wódki.

Trik 5. Pij alkohol powoli

Im wolniej będziesz pić, tym mniej wypijesz. Jeśli jednak szybko się upijesz będziesz pić jeszcze więcej.

następna inspiracja
Zobacz również:
następna inspiracja