Koktajle - Smoczy koktajl- czyli zdrowy, zielony koktajl !
No nijak, więc ostatnio mało mnie tutaj było, ale mam nadzieję, że teraz, jak już się wszystko trochę uspokoiło, to pomiędzy nauką znajdę czas na blogowanie. ~ Gotowany serniczek dyniowy …
Fit - Placuszki owsiane z jabłkiem bez cukru
Gotowany serniczek z ricotty ~ Składniki: 250g ricotty 1 jajko 10g świeżo mielonego siemienia lnianego słodzidło + dowolne dodatki Jadłam już wiele gotowanych serniczków, ale z ricotty jest chyba najlepszy. …
Obiad - Pulpety z indyka z kaszą jaglaną w sosie pomidorowym
Na śniadanie, pyszny gotowany serniczek kokosowo - waniliowy :) ~ Gotowany serniczek waniliowy z wiórkami kokosowymi i pyłkiem pszczelim ~ Składniki: 250g serka twarogowego 1 łyżka budyniu waniliowego 1 jajko …
Fit - Kotleciki z kalafiora, otrębów i płatków owsianych - bardzo fit
