Gimnastyka strona 1

Co robić z dzieckiem w domu? Najpopularniejsze zabawy dla 2-6 latków!

March 17, 2020, 7:28 p.m.

Przedszkola i szkoły są zamknięte przez 2 tygodnie, a Twoje dzieci muszą spędzić ten okres w domu. Dowiedz się, co robić z nimi podczas kwarantanny- przedstawiamy pomysły na kreatywne spędzenie …

Jak pozbyć się oponki z brzucha? Zestaw 5 najlepszych ćwiczeń.

March 11, 2020, 9:19 a.m.

Płaski i jędrny brzuch to marzenie każdej kobiety. Oponka, czyli tkanka tłuszczowa, która gromadzi się w okolicach brzucha, jest zmorą wielu osób. Poznaj 5 skutecznych ćwiczeń, które pozwolą Ci pozbyć …