Pomysł na obiad? Zapraszam na makaron ryżowy z dorszem w sosie pomidorowym. Blog: izamisztal.pl
Świetny pomysł na zdrową przekąskę - frytki z batatów ! Zapraszam na pełen przepis na blog - izamisztal.pl
Zapraszam na przepis - gołąbki bez zawijania. W smaku bardzo podobne do tradycyjnych. Na blogu izamisztal.pl
Sałatka z awokado i roszponką↑↑↑ jest pyszna, no i ma moc sprawiania, że będziemy zdrowsi.♥
Trzymając w dłoniach opakowanie mrożonych krewetek zastanawiałam się z czym albo jak je przyrządzić. Pomyślałam o sosach i przyszedł mi do głowy sos śmietankowy albo śmietanko-jogurtowy, ale …
Kluski leniwe należą do kanonu kuchni polskiej. Te tradycyjne robione są z mąki pszennej, ale w tym wpisie chcę zaproponować zdrowszą i odchudzoną wersję leniwych klusek. Odwiedź blog: www.izamisztal.pl
pyszne szparagi pieczone z feta, miodem, cytryną z orzechami włoskimi
Proste, szybkie i jednocześnie eleganckie danie. ŁOSOŚ W CYTRUSACH Z TYMIANKIEM zachwyci wszystkich nie tylko smakiem, ale również wyrazistym wyglądem.
Rewelacyjna, pełna kolorów i smaków sałatka, którą serdecznie polecam na drugie śniadanie tudzież lekką kolację. Doskonale sprawdzi się szczególnie wczesną wiosną kiedy jeszcze nie pojawiły się nowalijki, a już mamy …
Łosoś, pomimo tego, że jest bardziej kaloryczny niż inne ryby, jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, dzięki czemu jest bardzo wartościowym składnikiem codziennej diety. Ale to nie wszystko! W łososiu …
Prawdziwie wiosenna propozycja, która będzie fantastycznym pomysłem na lekki, acz sycący obiad. Z powodzeniem zastąpi, ciężkie, kaloryczne dania, które przygotowujemy zimową porą. To bardzo ciekawa kompozycja, do której przygotowania wykorzystałam …
Jeżeli postanowiłaś schudnąć, ale brak Ci pomysłu, jaki sprzęt kupić, to ten wpis jest właśnie dla Ciebie!
Super prosta sałatka z kilku składników. Idealna na śniadanie czy kolację.
DOMOWE MLEKO KOKOSOWE jest łatwiejsze w przygotowaniu niż myślicie! W dodatku na szklankę takiego mleka nie potrzebujemy 100 kokosów i 1 doby rozłupywania ich, a jedynie szklanki wiórek kokosowych i …
Szybki, jednogarnkowy, bezmięsny i sycący obiad - gotowy w mniej niż pół godziny!
Często szukamy nowych przepisów, żeby nie piec ciągle tego samego, a czasem wystarczy spojrzeć na stare, sprawdzone receptury i trochę je zmodyfikować. Tak stało się z tradycyjnym ciastem drożdżowym z …
Odpowiednio zbilansowany posiłek powinien się składać z białka, tłuszczu i węglowodanów, najlepiej w towarzystwie owoców lub warzyw. Koktajle owocowo-warzywne na stałe wpisały się w zdrową dietę. A gdyby tak zrobić …
Zazdrościsz modelkom ich figur i zastanawiasz się, jak one to robią? W dzisiejszym wpisie zdradzamy sekrety diety modelek!
