Zdrowy, pachnący i rozgrzewający warzywny gulasz zrobiony z kilku składników: soczewicy, boczniaków, ziemniaków i marchewki. A poza tym wegetariański gulasz możesz mieć na stole… w kilka minut:) Ostatnio zrobiliśmy sobie …
Płatki gryczane z kakao, siemieniem lnianym, otrębami i owocami – energetyczna bomba na dzień dobry. Jeśli masz dość kanapek na śniadanie, albo płatków kukurydzianych, spróbuj czegoś nowego – płatki gryczane …
Wegeburgery z boczniaków, kaszy gryczanej i orzechów nerkowca są delikatne, mają zrównoważony smak, są lekkie i po prostu pyszne. Super smakują ze świeżymi, chrupiącymi bułeczkami i pieczonymi frytkami z ziemniaków, …
Kurczak adobo w delikatnym słodko-słono-kwaśnym sosie ma niesamowity smak. Nawet jeśli ktoś nie lubi kaszy gryczanej to z tym sosem wciągnie go aż miło patrzeć. Kurczak adobo jest narodowym daniem …
Gotowanie obiadu to nie zawody, ale w tygodniu, kiedy czasu jest mało, chyba każdy marzy o tym, żeby posiłek przygotować jak najszybciej. Dzisiaj przygotowaliśmy zestaw przepisów do zrobienia w mniej …
