Błonnik powinien być nieodłącznym składnikiem naszej diety. Dzięki niemu nasz układ trawienny pracuje doskonale i nie imają się nas żadne dolegliwości z nim związane. Błonnik przyspiesza metabolizm i oczyszcza organizm …
Nie przejmujcie się tym, że konsystencja ciasta w misce będzie nie ciekawa;-)Że ciasto będzie się kleiło do ręki, spokojnie, tak ma być;-) Wodę dodaje na oko ciasto musi być elastyczne, …
