Codziennie mierzymy się z wieloma problemami i przeciwnościami. Żyjemy w ciągłym biegu, doświadczamy mnóstwo stresu i napięcia. Każdy z nas potrzebuje oddechu i chwili spokoju. Jak się wyciszyć? Poznaj sztukę …
Epidemia koronawirusa sprawiła, że część z nas większość czasu spędza teraz w domu. Jak to wpływa na nasze ciało? Zdanie psychologów na ten temat jest jednogłośne. Epidemia i lockdown Epidemia …
