Smoothie strona 13

Śliwkowy koktajl na szczupłą sylwetkę

Efekty gwarantowane 😉 śliwkowe smoothie na szczupłą sylwetkę Składniki – garść szpinaku – 1 banan – 3 duże śliwki – 300-400 ml wody Przygotowanie 1. Ostatnio robiłyśmy dużo eksperymentów ze …

Koktajl z arbuza, melona, truskawek i kiwi

Składniki: arbuz (pół kielicha blendera) 2 melony około 20 sztuk tryskawek 3 sztuki kiwi 2 łyżki miodu lód Sposób wykonania: Z arbuza usuwamy pestki i kroimy na średnie kawałki.

Smoothie z brzoskwiniami i granatem

Dlatego wypróbuj sprawdzony przepisu na pyszne i zdrowe śniadanie na smoothie z brzoskwiniami i granatem :) Smoothie z brzoskwiniami i granatem to również super pomysł na przekąskę w ciągu dnia …

Orzeźwiający koktajl z pietruszki i gruszki

Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …

Owocowe smoothie z selerem naciowym

Składniki na owocowe smoothie z selerem naciowym 3 jabłka 3 połówki brzoskwiń z puszki 2 pomarańcze 2 łodygi selera naciowego 3 łyżki syropu klonowego (możesz zastąpić miodem) sok z połowy …

LETNIE SMOOTHIE (JABŁKO + OWOCE JAGODOWE)

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

Smoothie z kiwi

W ten piękny, słoneczny majowy dzień zapraszam na smoothie z kiwi :) (2 porcje) - 1 jogurt naturalny pitny (ok. 300 g), - 2-3 dojrzałe kiwi, - ew. cukier/miód/ksylitol/stewia (do …

Zielone smoothie ze szpinakiem i kiwi

Smoothie ze szpinakiem i kiwi to udany i zdrowy start z samego rana :) Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska Sałatka z botwinką i szynką długo dojrzewającą Składniki na zielone smoothie …

Koktajl ze szpinakiem, awokado i jabłkiem

Pijmy zielone koktajle na zdrowie 🙂 Składniki: – dwie duże garści świeżego szpinaku – 200 ml soku pomarańczowego – pół awokado – pół jabłka – łyżka siemienia lnianego Przygotowanie: Szpinak …

Koktajl - jarmuż, banan, kiwi

Składniki: 4 liście jarmużu 2 banany 2 kiwi 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżka miodu sok z pomarańczy sok z pomarańczy Całość miksujemy z sokiem z cytryny i miodem …

Koktajl z chia, szpinakiem i ananasem

Składniki: 1 szklanka wody garść świeżego szpinaku pół małego ananasa sok z 1 pomarańczy sok z 1 cytryny (lub więcej) 1 łyżeczka nasion chia (przepis na 2 porcje) Do blendera …

Koktajl - mango, kiwi, jabłko

Spis przepisów wtorek, 3 maja 2016 Koktajl - mango, kiwi, jabłko Składniki: 1 mango 6 kiwi 1 ogórek 5 jabłek Udostępnij w serwisie Pinterest Etykiety: jabłka , kiwi , koktajl …

Czekoladowa owsianka smoothie

Polecam nie tylko czekoladoholikom :) Składniki (1 porcja): 1 i 1/3 szklanki mleka (najlepiej roślinne) 4 łyżki płatków owsianych 2 łyżki kakao 1 łyżeczka gładkiego masła orzechowego 1/2 łyżeczki ekstraktu …

Prosty przepis na smoothie z kiwi - oczyszczające!

Składniki – 1 kiwi – 1 banan – 1 pomarańcza – pół szklanki wody Przygotowanie 1. Kiwi posiada właściwości odchudzające plus jest niskokaloryczne, banan bogaty w witaminy i składniki mineralne …

Zielony koktajl - jarmuż,kiwi, jabłko

Spis przepisów niedziela, 26 lutego 2017 Zielony koktajl - jarmuż,kiwi, jabłko Składniki: 4 liście jarmużu 6 kiwi 1 banan 1 jabłko 300 ml soku jabłkowego Udostępnij w serwisie Pinterest Etykiety: …