W taki sposób szkodzisz swoim zębom: 9 błędów, które popełnia niemalże każdy

Chyba każdy zgodzi się ze stwierdzeniem, że ładnych uśmiech to prawdziwy atut, niezależnie od tego czym zajmujemy się na co dzień. Osoby, które go posiadają postrzegane są przez społeczeństwo jako …

Oil Pulling: Ssanie oleju lekarstwem na problemy z trądzikiem

Jeśli jesteś osobą, która boryka się z trądzikiem w dorosłym wieku to ssanie oleju z pewnością pomoże Ci w walce z tą uciążliwą przypadłością. Trądzik dotyka nie tylko nastolatków. Coraz …

#Mermaidtoast – nowy trend kulinarny podbija Instagram. Tosty niczym morskie fale

Posiłki fit nadal są na topie, a do tego dochodzi jeszcze magia koloru. Błękitne tosty z superfoods #mermaidtoast idealnie wkomponowują się w kulinarne trendy 2017. Jeszcze nie tak dawno tosty …

Popularna dieta alkaliczna: Beta Sokołowska radzi jak utrzymać ciało w zdrowu i dobrej kondycji

Na pewno nie raz zdarzyło Ci się usłyszeć słowa: „Jesteś tym, co jesz”. Niezależnie od tego jak bardzo będziesz starała się nie przyswajać owej informacji i czekać, aż ktoś wymyśli …

6 przekąsek, które spalają tłuszcz: jedz i trać zbędne kilogramy

Dietetyczny plan, opierający się na treningu i odpowiednio dobranym zestawie ćwiczeń to nie wszystko. Dodanie do jadłospisu zdrowych przekąsek pomoże Ci szybciej osiągnąć zadowalające rezultaty... Drogie Panie, w końcu to …

Bombka karczoch: najpopularniejsza ozdoba świąteczna tego roku. Zobacz jak ją zrobić (wideo)

Ta bombka jest jedną z najczęściej pokazywanych ozdób świątecznych na Instagramie i Pinterescie. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że jej zrobienie wymaga dużego nakładu pracy i nie lada …

Jak ubrać się na wigilię firmową, by uniknąć wpadki ? Tego nie powinnaś na siebie zakładać

Przedświąteczna gorączka już się rozpoczęła, rozglądamy się nie tylko za świątecznymi prezentami, ale przeszukujemy także przepisy na najlepsze wigilijne potrawy, robimy porządki i wprowadzamy do naszych domów świąteczny klimat. Zanim …

Wypełnianie brwi przy pomocy mydła: Dziewczyny potwierdzają, że hollywoodzki trik działa!

W Internecie pełno jest informacji z niemalże każdej dziedziny i dobrych rad, z których nie zawsze warto korzystać. Jednak jeśli chodzi o triki urodowe bywa on niezastąpiony. To, co zaraz …

Pudding jaglany z miodem, cynamonem i gruszką

Dlaczego kasza? Bo to najzdrowszy wybór! Kasza była królową kuchni staropolskiej i teraz, po latach niełaski, kiedy to uważano ją za pokarm ubogich, powraca w wielkim stylu. Gryczana, jęczmienna, orkiszowa, …

3 produkty, które obierasz w niewłaściwy sposób: kulinarne lifehacki

Jedną z największych batalii w kuchni jakie musimy stoczyć podczas przygotowywania posiłków jest obieranie żywności. Jak często łapiesz się na tym, że przez 10minut walczysz z ząbkiem czosnku, wręcz próbujesz …