Zadbane paznokcie to wizytówka każdej kobiety.
Musisz jednak wiedzieć, że czasami paznokcie potrafią zasygnalizować nam, że coś się dzieje z naszym zdrowiem.
Obserwuj uważnie swoje paznokcie.
Jedną ze zmian na płytce paznokcia są białe prążki.
Te pionowe wypukłości mogą oznaczać wiele rzeczy.
Jednym z powodów ich powstawania jest po prostu starzenie się.
Jednak jeżeli jesteś w młodym wieku i zauważyłaś pionowe bruzdy na paznokciach to trzeba się zastanowić skąd one się wzięły.
W tym przypadku mogą powstawać na skutek częstego kontaktu z wilgocią, detergentami, zmywaczami do paznokci itp.
Jeżeli jednak wykluczymy wyżej wymienione przyczyny to mogą to być problemy zdrowotne.
Najpopularniejsze z nich to:
- trachyonychia,
- choroba tętnic obwodowych,
- zaburzenia hormonalne,
- zaburzenia metabolizmu,
- łuszczyca,
- zapalenie stawów,
- łysienie plackowate.
Pamiętajcie!
Aby zapobiec powstawaniu pionowych prążków na paznokciach należy zwracać szczególną uwagę na higienę i pielęgnację dłoni i paznokci.
Warto skupić się na odpowiedniej diecie bogatej w magnez, cynk i wapń.
Te pierwiastki mają szczególne znaczenie dla kondycji paznokci.
