Woda kokosowa jest doskonały produktem, po który warto sięgać każdego dnia. Zawiera ona dużą dawkę minerałów, witamin i antyoksydantów. Dlaczego warto pić wodę kokosową?
#Przywraca prawidłowe pH organizmu
Dzisiejszy tryb życia i dieta sprawia, że coraz więcej osób zmaga się z zakwaszeniem organizmu. Woda kokosowa ma zasadowe działanie, dzięki czemu przywraca prawidłowe pH i zapobiega zakwaszeniu.
#Reguluje ciśnienie
Dzięki zawartości dużej ilości potasu i magnezu, woda kokosowa dobrze wpływa również na ciśnienie krwi.
#Łagodzi ból głowy
Ból głowy nasila się z powodu odwodnienia i braku elektrolitów. Woda kokosowa doskonale nawadnia i uzupełnia organizm w sporą dawkę elektrolitów.
#Reguluje poziom cukru we krwi
Aminokwasy zawarte w wodzie kokosowej przyczyniają się również do regulowania poziomu cukru we krwi.
#Działa moczopędnie
Woda kokosowa jest doskonałym środkiem moczopędnym. Dzięki temu wspomaga pracę nerek oraz pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu.
#Wspomaga pracę serca
Woda kokosowa zmniejsza poziom cholesterolu i poprawia krążenie. Dlatego też ma zbawienny wpływ na zdrowie serca.
#Spowalnia proces starzenia
Dzięki zawartości licznych antyoksydantów, woda kokosowa wspomaga produkcję kolagenu oraz nawilża skórę. To sprawia, że skóra utrzymuje młody wygląd na dłużej.
#Łagodzi kaca
Kac często spowodowany jest odwodnieniem. Dlatego szklanka wody kokosowej może w dużym stopniu go złagodzić. Dzieje się tak również dzięki zawartości licznych elektrolitów, antyoksydantów i minerałów.
#Przyspiesza odchudzanie
Woda kokosowa przyspiesza metabolizm, co ma bezpośrednie przełożenie na szybsze odchudzanie.
