SKŁADNIKI NA 6 PORCJI: - 2 filety z kurczaka pokrojone w kostkę ok 2 cm - 1 marchew - 1 łodyga selera naciowego - 1/2 brokuła - 1 /2 kalafiora - 3 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki - 8 łyżek ryżu białego - Sól i pieprz do smaku - 2 łyżki vegety - 1 kostka rosołowa - 4 liście laurowe - 3 ziela angielakie PRZYGOTOWANIE: Do garnka wlewam wodę dodaję mięso. Dziś polecam właśnie taką , zdrową i lekką zupę , na bazie świeżych brokuł, kalafiora i marchewki z filetem z kurczaka. Ciepłe zupy na świezych warzywach i białym mięsie idealnie wpływają na nasz organizm. Na koniec dodaję ryż oraz natkę pietruszki. Kalafiora myję i dzielę na różyczki. Dietetyczna zupa to idealne rozwiązanie nie tylko dla osób na diecie.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://gotowaniepatki.blogspot.com/2017/10/warzywna-z-kurczakiem-i-ryzem.html
