Składniki
Składniki:
- 1 1/2 szklanki lodów waniliowych
- 1/2 szklanki mleka kokosowego
- 3 łyżki orzechów laskowych lub włoskich
- 2 suszone daktyle
- 1 średni banan
- 1 łyżka płatków owsianych
Przepis
http://cookmagazine.pl/przepisy-smoothie-bananowo-orzechowe/2/