Dzięki tej mieszance szybciej spalisz tłuszcz i oczyścisz jelita!

Dzięki tej mieszance szybciej spalisz tłuszcz i oczyścisz jelita!
21Lut

Ta domowa mieszanka pomoże Ci pozbyć się zbędnych kilogramów, doskonale wpłynie na zdrowie i oczyszczenie organizmu z toksyn. Dzięki składnikom w niej zawartym przyspieszysz również swój metabolizm i odzyskasz energię.

Składniki:

-1,5 filiżanki wody

-⅔ filiżanki soku z cytryny

-Łyżeczka nasion chia

-Łyżeczka miodu

Zdjęcie Dzięki tej mieszance szybciej spalisz tłuszcz i oczyścisz jelita! #1

Przygotowanie:

#Mocz nasiona chia w wodzie przez ok. 1 godzinę.

#Wrzuć wszystkie składniki do blendera i miksuj do uzyskania jednolitej konsystencji.

#Pij napój codziennie rano.

Sok z cytryny:

-Jest bogactwem witamin, szczególnie niezwykle ważnej witaminy C

-Odkwasza organizm i przyspiesza metabolizm

Nasiona chia:

-Zawierają cenne antyoksydanty

-Są źródłem błonnika, kwasów omega 3, białka i wapnia

-Przyspieszają spalanie tłuszczu

-Regulują poziom cukru we krwi

-Łagodzą zapalenie stawów



następna inspiracja
Zobacz nasze filmy:
SKOMENTUJ
następna inspiracja
ZOBACZ RÓWNIEŻ