Jak dbać o materac, na którym śpisz, aby lepiej Ci służył?

Agnieszka
Dom
14.02.2017 19:28
Jak dbać o materac, na którym śpisz, aby lepiej Ci służył?

Materac jest niezwykle ważną częścią sypialni, która umożliwia nam odpowiedni sen. Jego dobra jakość i czystość jest niezbędna. Jak więc dbać o niego każdego dnia?

#Przewracaj materac

Przynajmniej raz w tygodniu przewracaj materac na drugą stronę. Zapobiegnie to jego deformacji. Dzięki temu nasza postawa ciała będzie odpowiednia podczas snu.

#Wietrz materac

Staraj się nie ścielić łóżka zaraz po przebudzeniu. Zostaw materac odkryty, aby mógł się wywietrzyć. Dzięki temu roztocza i bakterie, które lubią ciepło i wilgoć, będą rozmnażać się dużo wolniej.

#Zmieniaj prześcieradło

Zainwestuj w prześcieradła dobrej jakości i zmieniaj je jak najczęściej. Prześcieradło chroni materac przed potem, zabrudzeniami i otarciami. Dzięki temu śpi nam się dużo lepiej, a materac służy przez długie lata.

Zdjęcie Jak dbać o materac, na którym śpisz, aby lepiej Ci służył? #1