Pyszne Rafaello w fit wersji - jeśli lubicie wersję klasyczną, a liczycie kalorie - ten przepis jest dla Was :) Dzisiaj Walentynki - więc może to być słodki akcent romantycznej kolacji ;) SKŁADNIKI (na 15-16 kuleczek) 100 g kaszy jaglanej 1 szklanka mleka 1 łyżka oleju kokosowego 1 łyżka miodu 1 łyżka syropu klonowego 1 szklanka wiórków kokosowych + do obtoczenia po kilka kropelek olejku migdałowego i waniliowego kilkanaście blanszowanych migdałów PRZYGOTOWANIE Mleko wlewamy do rondla i wrzucamy kaszę. Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie - 100 g fit Rafaelo - 435 kcal, tradycyjne Rafaello - 628 kcal Gotujemy na małym ogniu, aż do całkowitego wchłonięcia płynu przez kaszę.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://mojekuchennerewelacje.blogspot.com/2017/02/fit-rafaello-z-kaszy-jaglanej.html
