Warzywa i owoce, które leczą. Jakie wybrać ze względu na swoje dolegliwości?

Agnieszka
Zdrowie
16.01.2017 20:23
Warzywa i owoce, które leczą. Jakie wybrać ze względu na swoje dolegliwości?

Warzywa i owoce mają niezwykły wpływ na nasz organizm, pod warunkiem, że wiemy w jakiej sytuacji po jakie produkty sięgać. Poniżej przedstawiamy listę dolegliwości oraz listę warzyw i owoców, które przyniosą Ci w nich ulgę.

1. Zaparcia - marchew, jabłko, kapusta.

2. Niestrawność - ananas, marchew, cytryna, mięta.

3. Depresja - marchew, jabłko, szpinak, burak.

4. Ból głowy - jabłko, ogórek, seler, imbir.

5. Wrzody - kapusta, seler, marchew.

6. Cukrzyca - marchew, seler, szpinak.

7. Astma - marchew, szpinak, czosnek, cytryna.

8. Oczyszczanie nerek - marchew, kolendra, arbuz, ogórek.

9. Nadciśnienie - burak, jabłko, seler, ogórek.

10. Wzrok - marchew, seler.

11. Kac - jabłko, marchew, burak, burak, cytryna.

12. Kamienie nerkowe - pomarańcza, arbuz, jabłko, cytryna.

13. Stres - banan, truskawka, gruszka.

Pamiętaj, aby podane warzywa i owoce spożywać razem, najlepiej w formie świeżo wyciśniętego soku.