Każda z nas chciałaby, żeby jej cera wyglądała młodo i świeżo. Niestety, codzienne błędy w pielęgnacji, lub jej brak, sprawia, że jest całkiem odwrotnie. Dzisiaj przedstawiamy 10 szybkich porad, dzięki którym Twoja cera będzie wyglądać pięknie.
#Należy zmywać makijaż na noc. Wiem, czasem naprawdę nie ma się na to siły, jednak nasza skóra nigdy nie regeneruje się tak dobrze, jak w nocy.
#Oczyszczając skórę zawsze wykonuj płynne okrężne ruchu. W ten sposób poprawiasz ukrwienie skóry i tym samym stymulujesz produkcję kolagenu.
#Nigdy nie wyciskaj pryszczy. Pogorszysz tylko stan skóry.
#Staraj się nie dotykać zbyt często twarzy w ciągu dnia. Na dłoniach znajduje się mnóstwo bakterii.
#Dbaj o dietę. Szczególnie ważne są kwasy omega 3 i 6.
#Przechowuj kremy zgodnie z instrukcją. Jeśli należy przechowywać je w chłodnym miejscu, trzymaj je w lodówce.
#Do wycierania twarzy używaj osobnego ręcznika.
#Często zmieniaj poszewkę na poduszkę i zadbaj o jakość materiału, z którego jest wykonana.
#Złuszczaj skórę regularnie 3 razy w tygodniu i codziennie ją nawilżaj. Spowolni to jej starzenie.
#Pij, pij, pij! Oczywiście wodę. Co najmniej 2 litry dziennie.
