Jeżeli codziennie rano na czczo wypijesz szklankę letniej wody z sokiem z cytryny to w znaczący sposób przyczynisz się do poprawy swojego zdrowia.
Po pierwsze wzmocnisz swój układ odpornościowy – grypa i przeziębienie będzie Cię omijać z daleka.
Twój apetyt osłabnie co wiąże się z utratą masy ciała.
Pijąc wodę z cytryną usuwamy i zapobiegamy tworzeniu się kamieni nerkowych.
Poprawisz także swoją cerę – szczególnie polecane osobom z trądzikiem.
Działa kojąco na stany zapalne przez neutralizowanie kwasowości co jest przyczyną zapalenia tkanek.
Łagodzi również ból stawów, a także obniża ciśnienie krwi.
