Jeżeli masz problemy z zaśnięciem to zagotuj szklankę mleka z dodatkiem laski wanilii i po wystudzeniu zmiksuj wszystko z bananem i miodem! Wypij na 20 minut przed snem :)
Jeżeli masz problemy z zaśnięciem to zagotuj szklankę mleka z dodatkiem laski wanilii i po wystudzeniu zmiksuj wszystko z bananem i miodem! Wypij na 20 minut przed snem :)