Wyrzutów sumienia jednak nie mam, bo czy możemy ofiarować naszemu organizmowi coś lepszego, niż dawka zdrowych kalorii? SKŁADNIKI: - szklanka płatków owsianych - 1/2 szklanki płatków jęczmiennych - 1/2 szklanki wiórków kokosowych - dwie marchewki - 1/2 łyżeczki cynamonu - szklanka suszonych daktyli (ok 150g) - 1/2 szklanki wrzątku WYKONANIE: Daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 10 min- następnie dokładnie blendujemy razem z wodą. Płatki razem mielimy na mąkę, marchewki obieramy i trzemy na tarce (na małych oczkach). Przepis na ciasto zgłosiłam do konkursu, więc jeśli chcecie mi pomóc, możecie głosować klikając tutaj i lajkując zdjęcie :3 Odstawiamy na kilka godzin do lodówki lub zamrażarki (na dwie godziny) . *
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://healthy-dreams.blogspot.com/2016/03/ciasto-marchewkowe-z-nuta-kokosa-raw.html
