Wszystko pyszne i zdrowe, ale w końcu obudził się we mnie sentyment i jednak zatęskniłam za swoim idealnym śniadaniem ( KLIK ), ale postanowiłam wprowadzić kilka drobnych zmian. Sama baza, bez dodatków to 273kcal w tym 14g białka, 4,9g tłuszczu oraz 46,5g węglowodanów. Ostatnimi czasy nastąpiło u mnie bardzo wiele zmian, a w związku z tym nieco zmieniło się również moje menu. Otręby owsiane ze standardowej owsianki zostały zastąpione tradycyjnymi płatkami górskimi, a napój sojowy (który równie dobrze może tu zostać w wersji wegańskiej)- mlekiem. Teraz śmiało mogę stwierdzić, że nie ma dla mnie lepszej recepty na udany poranek niż delektowanie się ukochaną owsianką.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://peanutbuttermonster.blogspot.com/2015/01/kremowa-owsianka-cynamonowa-czyli.html