Ból brzucha i przewlekłe zmęczenie? To mogą być objawy grypy K – tak wygląda nowy wariant

U wielu osób obserwuje się obecnie objawy, które nie są typowe dla sezonowej grypy. Bóle brzucha, przewlekłe zmęczenie, zaburzenia koncentracji czy nudności bywają błędnie uznawane za objawy zatrucia pokarmowego lub przemęczenia. Tymczasem coraz częściej okazuje się, że to właśnie grypa typu A w wariancie K, która w sezonie 2025/2026 dominuje w Polsce.

🔍 Nietypowy początek – objawy, które łatwo zlekceważyć

Wariant K wirusa grypy A (H3N2) cechuje się odmiennym przebiegiem niż wcześniejsze wersje. W wielu przypadkach pierwsze objawy dotyczą układu pokarmowego i nerwowego, a nie – jak w klasycznej grypie – dróg oddechowych.

Najczęściej zgłaszane dolegliwości na początku zakażenia to:

• ból brzucha, skurcze jelit,

• nudności, biegunka, wymioty,

• wyraźne osłabienie, utrzymujące się nawet po odpoczynku,

• problemy z koncentracją, uczucie „zamglenia umysłu”,

• ból głowy, światłowstręt, dyskomfort przy poruszaniu gałkami ocznymi,

• brak apetytu i rozdrażnienie.

Objawy te często są mylone z jelitówką, niestrawnością lub objawami psychosomatycznymi. W efekcie wiele osób nie zgłasza się do lekarza, przez co choroba postępuje, a ryzyko powikłań rośnie.

🌡️ Klasyczne objawy pojawiają się później

Choć wariant K ma inne oblicze, klasyczne symptomy grypy również występują – często dopiero w kolejnych dniach infekcji:

• gorączka do 39–40°C,

• dreszcze, bóle mięśni i stawów,

• uczucie „łamania w kościach”,

• suchy kaszel, ból gardła, chrypka,

• ogólne wyczerpanie trwające nawet przez kilka tygodni.

U wielu pacjentów odnotowuje się nagłe pogorszenie stanu zdrowia – w ciągu kilku godzin od wystąpienia pierwszych objawów dochodzi do gwałtownego osłabienia, utraty sił i konieczności leżenia.

📈 Wzrost zachorowań i niedopasowanie szczepionki

Wariant K stał się dominującym szczepem wirusa grypy w Europie i Ameryce Północnej. W Polsce tygodniowo odnotowuje się nawet 50 tysięcy nowych przypadków, a liczba hospitalizacji i zgonów znacząco przekracza statystyki z poprzednich sezonów.

Obecna szczepionka sezonowa została opracowana przed pojawieniem się wariantu K, dlatego jej skuteczność w zapobieganiu zakażeniom może być niższa. Nie oznacza to jednak, że szczepienie jest bezużyteczne – wręcz przeciwnie. Chroni przed ciężkim przebiegiem i groźnymi powikłaniami.

💊 Skuteczne leczenie – tylko przy szybkiej reakcji

W przypadku grypy typu A (w tym wariantu K) najskuteczniejsze są leki przeciwwirusowe z grupy inhibitorów neuraminidazy (np. oseltamiwir). Działają najlepiej, gdy zostaną zastosowane do 48 godzin od pojawienia się pierwszych objawów.

Zalecenia lekarskie obejmują:

• przyjmowanie leków przeciwwirusowych,

• leczenie objawowe – przeciwgorączkowe, przeciwbólowe, osłonowe,

• nawodnienie organizmu, zwłaszcza przy objawach jelitowych,

• odpoczynek i izolację, by zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu wirusa.

U domowników osób zakażonych, zwłaszcza tych należących do grup ryzyka (seniorzy, osoby z chorobami przewlekłymi, kobiety w ciąży), rozważa się profilaktyczne leczenie przeciwwirusowe.

🚨 Objawy, których nie wolno ignorować

W niektórych przypadkach infekcja przybiera gwałtowny przebieg i prowadzi do stanów wymagających hospitalizacji. Natychmiastowej pomocy medycznej wymagają objawy takie jak:

• narastająca duszność, problemy z oddychaniem,

• utrzymująca się wysoka gorączka, oporna na leki,

• objawy odwodnienia (suchość w ustach, zawroty głowy, brak moczu),

• zaburzenia świadomości, dezorientacja, omdlenia.

Szczególną czujność należy zachować u dzieci, osób starszych i pacjentów przewlekle chorych.

💉 Szczepienie nadal zalecane

Pomimo niedopasowania szczepionki do wariantu K, specjaliści zgodnie zalecają przyjęcie preparatu ochronnego. Szczepionka:

• zmniejsza ryzyko ciężkiego przebiegu choroby,

• ogranicza możliwość zakażania innych,

• skraca czas rekonwalescencji,

• jest bezpłatna dla grup ryzyka (seniorzy, kobiety w ciąży, osoby przewlekle chore).

✅ Podsumowanie

• Wariant K grypy objawia się często w sposób nietypowy – dominują objawy jelitowe, bóle głowy i chroniczne zmęczenie.

• Wiele przypadków pozostaje niezdiagnozowanych, ponieważ nie przypominają „klasycznej” grypy.

• Skuteczne leczenie jest możliwe tylko przy szybkiej reakcji – najlepiej w ciągu 48 godzin od wystąpienia objawów.

• Izolacja i szczepienie pozostają najważniejszymi elementami profilaktyki.

• Objawy alarmowe wymagają natychmiastowej konsultacji z lekarzem.