Ekstremalne temperatury dotarły nad Polskę i w najbliższych godzinach dadzą się we znaki mieszkańcom wielu regionów. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) ogłosił ostrzeżenia meteorologiczne obejmujące niemal połowę kraju. W niektórych województwach prognozuje się ponad 30°C, a w najgorętszych miejscach nawet 34°C.
Skąd ten upał?
Do Polski napływa gorące, zwrotnikowe powietrze znad południowo-zachodniej Europy. To właśnie ono odpowiada za gwałtowny wzrost temperatur i tropikalny charakter pogody. Jedynie północno-wschodnia część kraju znajduje się obecnie w strefie chłodniejszego powietrza polarnego, co łagodzi tam odczuwalny skwar.
Synoptycy przewidują, że fala upałów utrzyma się przez kolejne dni, a w niektórych miejscach może jeszcze się nasilić.
Ostrzeżenia drugiego stopnia – pomarańczowe alerty
Najwyższe w tej chwili ostrzeżenia przed upałami dotyczą województw, gdzie temperatura osiągnie 30–34°C. Alerty obowiązują do piątku, 20:00 i objęły m.in.:
-
południowo-zachodnie powiaty woj. zachodniopomorskiego,
-
całe woj. lubuskie,
-
niemal całe woj. wielkopolskie (z wyjątkiem północnych powiatów),
-
większość woj. dolnośląskiego (poza południem),
-
całe woj. opolskie,
-
prawie całe woj. śląskie (bez pow. żywieckiego),
-
całe woj. łódzkie,
-
zachodnie powiaty woj. świętokrzyskiego,
-
północno-zachodnie powiaty woj. małopolskiego,
-
południowe powiaty woj. kujawsko-pomorskiego,
-
zachodnie powiaty woj. mazowieckiego.

Ostrzeżenia pierwszego stopnia – żółte alerty
Pozostałe regiony, gdzie również będzie gorąco, ale nieco mniej ekstremalnie (30–32°C), objęto ostrzeżeniami pierwszego stopnia. Dotyczą one m.in.:
-
północnych powiatów woj. zachodniopomorskiego oraz części woj. pomorskiego,
-
powiatu złotowskiego w woj. wielkopolskim,
-
centralnych i północnych powiatów woj. kujawsko-pomorskiego,
-
części woj. warmińsko-mazurskiego,
-
większości woj. mazowieckiego (poza zachodem),
-
niemal całego woj. lubelskiego (z wyłączeniem południowo-wschodnich powiatów),
-
całego woj. podkarpackiego,
-
południowych i wschodnich powiatów woj. małopolskiego,
-
większej części woj. świętokrzyskiego.
Te ostrzeżenia również obowiązują do piątku, godz. 20:00.
Możliwe podwyższenie alertów
Specjaliści z IMGW zastrzegają, że jeśli prognozy się potwierdzą, w piątek w części regionów mogą zostać wprowadzone wyższe stopnie ostrzeżeń. Oznacza to jeszcze większe zagrożenie dla zdrowia, szczególnie dla osób starszych, dzieci i osób z chorobami układu krążenia.
Jak radzić sobie z upałem?
Podczas tak wysokich temperatur warto przestrzegać kilku zasad:
-
pić dużo wody i unikać słodzonych napojów,
-
ograniczyć przebywanie na słońcu w godzinach 11:00–16:00,
-
nosić lekkie, jasne ubrania i nakrycie głowy,
-
regularnie wietrzyć pomieszczenia wczesnym rankiem i wieczorem,
-
uważać na przegrzewanie samochodów – nie zostawiać dzieci i zwierząt w środku.
Upał w całej Europie
Nie tylko Polska zmaga się z falą gorąca – w wielu krajach południowej i zachodniej Europy notowane są rekordowe temperatury przekraczające 40°C. To efekt stabilnego układu wysokiego ciśnienia, który blokuje napływ chłodniejszych mas powietrza.