Zobacz przepis na prostą sałatkę z jedynie dwóch głównych składników – jajek i gotowanych pieczarek. Jest to szybka sałatka, która może być dodatkiem do innych przekąsek lub samodzielnym daniem. Sprawdzi się też jako jajeczna sałatka na imprezę. Sałatka z gotowanymi pieczarkami to dość niestandardowa propozycja, bo najczęściej spotyka się sałatki z marynowanymi pieczarkami. Ten przepis może Cię pozytywnie zaskoczyć! Gotowane pieczarki nadają sałatce niepowtarzalnego smaku, który idealnie łączy się z jajkami, koperkiem i szczypiorkiem. Sałatka składa się z dwóch głównych składników: jajka świeże pieczarki A dodatkowo do sałatki dodałam: sok z cytryny śmietana 18% majonez koperek szczypiorek sól pieprz Dokładny …
🍴 Prosta i pyszna sałatka z dwóch składników
- Liczba porcji: 2
- Czas przygotowania: 5 min
- Szacunkowy koszt: 10 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 100
- Białko: 3g
- Węglowodany: 7g
- Tłuszcze: 0g
Składniki
- 1 główka sałaty
- 2 średnie pomidory
Przepis
Ta prosta i pyszna sałatka z dwóch składników jest cudownie łatwa w przygotowaniu i idealna dla osób prowadzących aktywny styl życia. Wszystko, czego potrzebujesz, to główka sałaty i dwa średnie pomidory. Ta sałatka nie tylko dostarcza Ci niezbędnych składników odżywczych, ale jest też niskokaloryczna i niskotłuszczowa, co czyni ją idealnym wyborem dla osób dbających o linię. Smak jest prosty, ale satysfakcjonujący, z lekką słodkawą nutą od pomidorów. Przygotowanie tej sałatki nie zajmie Ci więcej niż pięć minut, co sprawia, że jest to doskonały wybór na szybki lunch w pracy czy lekki obiad po stresującym dniu. Mimo swojej prostoty, ta sałatka jest pełna smaku. To połączenie delikatnej, chrupiącej sałaty z soczystymi i pełnymi smaku pomidorami tworzy niepowtarzalny smak, który z pewnością przypadnie Ci do gustu. Ta sałatka to dowód na to, że zdrowe jedzenie może być szybkie, proste i smaczne. Spróbuj tego przepisu już dziś i przekonaj się sam!
- Umieść główkę sałaty na desce do krojenia. Rozdziel liście i umyj je pod bieżącą, zimną wodą. Osusz sałatę za pomocą ręcznika kuchennego lub sałatkarki.
- Weź dwa średnie pomidory. Umyj je pod bieżącą, zimną wodą. Pokrój pomidory na małe kawałki.
- Umieść obrane liście sałaty na dużym talerzu. Dodaj pokrojone pomidory.
- Dla podkreślenia smaku, możesz dodać dressingu do sałatek, oliwy z oliwek lub soli i pieprzu, ale pamiętaj, że to jest opcjonalne i może zwiększyć liczbę użytych składników.
