Fit ciasteczka owsiane z bananem i śliwkami suszonymi, bez mąki, bez jajka i bez cukru. Jeśli ktoś liczy dokładnie kalorie i chce zjeść fit ciasteczka owsiane to ten przepis jest dla Was. Zachciało mi się na wieczór zjeść ciasteczko, a że jestem na deficycie kalorycznym, więc liczę każdą kalorię. Te 10 ciasteczek z 64 g płatków owsianych, 1 banana i 2 suszonych śliwek ma 374 kalorie, więc jak zjem 1 ciastko to świat się nie zawali, ani dieta nie pójdzie na marne bo mam jeszcze zapas kalorii do wchłonięcia. Bananowo-owsiane ciasteczka bez dodatków można podjadać bez wyrzutów sumienia. Polecam też …
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://straga.pl/ciasta-i-ciasteczka/fit-ciasteczka-owsiane/
